日本新薬グループ共済会　会員の皆様

こんにちは。ミッドワイフ（顧問助産師）の竹﨑です。

新しい年度が始まりましたね。部署やお仕事の内容に変化があった方もおられますでしょうか？

環境の変化は良い意味でも、大変な意味でも、ストレスがかかる時期だったりします。

ぜひ意識的に休息をとるようにして、

ご自身のことを大切にされる時間を数分でも確保して差し上げてくださいね。

2022年度も、どうぞよろしくお願いいたします。

妊娠から出産をリアルにシミュレーション

さて、今回から３回シリーズで、はじめての妊娠・出産を時期別にリアルにシミュレーション（イメージ）するためのコラムをご紹介します。

みなさんが持っている妊娠や出産、どんなイメージでしょうか？

妊娠はハッピー、お産は大変、という方もいらっしゃれば、

何もイメージできていない、という方もいらっしゃるかもしれません。

このコラムでは妊娠週数ごとにママの体に起こる変化や、赤ちゃんの大きさなどを紹介しながら、

段階を踏んでイメージしていただける内容をわかりやすく説明しています★

いつかお子さんを持ちたいと考えておられる方も含めて、ぜひ一度読んでみてくださいね。

詳細はコチラ ▶︎　https://note.com/withmidwife/n/n4b3acd109e4e  

「実は妊娠したばかりだけど職場には報告できていなくて…つわりが辛い」

「二人目の妊娠中、上の子のケアはどうしたらいいの？」

などコラムにはない個別の内容は、「相談はこちら」からご相談くださいね。

ミッドワイフ・コラムって？

2022年から妊娠・出産・育児のプロフェッショナルである

「【育児＆心身ケア】Midwife相談室（顧問助産師(ミッドワイフ) 竹﨑）」より不定期でコラムを配信しています。

妊娠〜育児まで幅広く情報を発信していますので、

ご自身にフィットするものを選んで、読んでみていただければ幸いです。

それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。

メール相談も、24時間365日、いつでもお待ちしております。

お忙しい中、お読みくださりありがとうございました。

【育児＆心身ケア】Midwife相談室

顧問助産師(ミッドワイフ)  竹﨑 澪

赤坂 智美

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