日本新薬グループ共済会　会員の皆様

こんにちは。ミッドワイフ（顧問助産師）の赤坂です。季節的にこれから暖房を使用することが多くなりますね。エアコン・石油/電気ストーブなど様々な暖房機器がありますが、基本的な使用上のポイントを押さえましょう。室内が乾燥していると、ウイルス・カビ・ダニの繁殖リスクが高まります。室温は20度前後、湿度は50~60%湿度に設定することが重要です。目に見える場所に、温度計や湿度計を準備しておくと、その都度確認しながら調整できるので安心ですね。
また、お困り事があれば、いつでもミッドワイフにご相談ください。

いますぐ始めよう！最新研究でわかった保湿のススメvol.2

さて、今回のコラムは、前回の保湿に関する内容の続きです。効果的な保湿方法についてわかりやすく解説しています。「​​いますぐ始めよう！最新研究でわかった保湿のススメvol.2」をご覧下さい。

詳細はコチラ ▶︎　https://note.com/withmidwife/n/nb8aefbc41ee1

助産師って何？〜With Midwife Journal 特別号〜

また、皆さまは、毎年11月3日が「いいお産の日」であることをご存知でしょうか。この日には、妊娠・出産・育児について、助産師や女性同士が語り合うイベント等の開催報告もあるのですよ。

「助産師って何？〜With Midwife Journal 特別号〜」では、そもそも私たち助産師が一体どのような存在であるか知ることができます。続きは、ぜひこちらをご覧ください★

詳細はコチラ ▶︎　https://withmidwife.jp/aboutmidwife/

大切なお子さまのことは、些細なサインも気になりますよね。なんとなく不安な気持ちや解決したい悩みがある…そうした場合は、ぜひ下記の「相談はこちら」からご相談くださいね。

ミッドワイフ・コラムって？

2022年から妊娠・出産・育児のプロフェッショナルである

「【育児＆心身ケア】Midwife相談室（ 赤坂・竹﨑）」より毎月コラムを配信しています。

妊娠〜育児まで幅広く情報を発信していますので、

ご自身にフィットするものを選んで、読んでみていただければ幸いです。

それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。

メール相談も、24時間365日、いつでもお待ちしております。

お忙しい中、お読みくださりありがとうございました。

【育児＆心身ケア】Midwife相談室

  赤坂 智美

竹﨑 澪　

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