日本新薬グループ共済会　会員の皆様

こんにちは。ミッドワイフ（顧問助産師）の赤坂です。早いもので、今年もまもなく師走の時期へ突入ですね。忙しい日々の中かと思いますが、睡眠を充分確保できていますか？睡眠は、疲労回復やストレス解消にも効果があり、免疫機能も向上させます。感染症にかかりにくい身体づくりは、ちょっとした生活行動の意識です。就寝時間の1〜2時間前にぬるま湯での入浴をすると、寝つきやすくお勧めです。ぜひお試し下さいね。
また、お困り事があれば、いつでもミッドワイフにご相談ください。

行政が仕事と不妊治療について調査

さて、今回のコラムは、厚生労働省が実施した「不妊治療と仕事の両立に関する調査」の結果を踏まえたポイントをわかりやすく解説しています。「​​行政が仕事と不妊治療について調査」をご覧下さい。

詳細はコチラ ▶︎　https://withmidwife.jp/whoweare/about-midwife

ご家族やご自身のこと、なんとなく不安な気持ちや解決したい悩みがある…そうした場合は、ぜひ下記の「相談はこちら」からご相談くださいね。

ミッドワイフ・コラムって？

2022年から妊娠・出産・育児のプロフェッショナルである

「【育児＆心身ケア】Midwife相談室（赤坂・竹﨑）」より毎月コラムを配信しています。

妊娠〜育児まで幅広く情報を発信していますので、

ご自身にフィットするものを選んで、読んでみていただければ幸いです。

それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。

メール相談も、24時間365日、いつでもお待ちしております。

お忙しい中、お読みくださりありがとうございました。

【育児＆心身ケア】Midwife相談室

  赤坂 智美

竹﨑 澪　

運営会社詳細はこちら