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2023年12月8日
THE CARE PRESS Vol.21|お正月太りを防ごう!年末年始の過ごし方
今年も残り少なくなってまいりました。年末年始はクリスマスやお正月、忘年会や新年会なども多く、美味しいものを口にする機会が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか?食生活が乱れがちになり、お休み明けには身体が重く感じる方もいらっしゃるかと思います💦今回は、お正月太りを防ぐ年末年始の過ごし方についてご紹介します!
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