NIPPON SHINYAKU GROUP MUTUAL HELP SOCIETY
新着情報
2024年2月9日
THE CARE PRESS Vol.23｜寒さと冷え -効果的な冷え対策とは-
そもそも「冷え」はなぜ起こるのでしょうか？私たちは体内で熱を作り、血液がその熱を体全体に行き渡らせています。また自律神経の働きによって体温調節を行っていますが、気温が下がると、大切な臓器が集まっている体の中心に血液が集中します。その働きによって、手足の冷えを感じやすくなってしまいます。そんな冷え対策のポイントは３つの〇！？
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