NIPPON SHINYAKU GROUP MUTUAL HELP SOCIETY
新着情報
2025年1月24日
THE CARE PRESS Vol.34｜脳疲労ってなに？気づかないうちに疲れてませんか？
最近、なんだか頭がぼーとする、集中力が続かない、このような症状に心当たりはありませんか？その症状はもしかすると「脳疲労」かもしれません。現代社会には情報が多く、私たちの脳は情報処理のために常にフル稼働しています…。その結果、知らず知らずのうちに脳が疲れ切ってしまうことがあります。そんな時は意識的に脳を休める「脳の休憩時間」をぜひ取り入れましょう。
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